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Lauki Til ki Chutney Recipe

Ingredients for Lauki Til ki Chutney Recipe in Hindi

तिल – 1 कप (Sesame seeds – 1 cup )
लौकी – आधा टुकड़ा (Bottle gourd – half piece)
गुड – 50 g.m (Jaggery)
हरी मिर्च – 5 (Green chilli)
नमक – स्वादानुसार (Salt)
तेल – अवयस्कता अनुसार (Oil)
इमली – थोडा सा (Tamarind – small quantity)

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How to Make Lauki Til ki Chutney Recipe – विधि

★ लौकी का छिलका हटा कर पानी से धो लीजिये. उसके बाद लौकी को पतला बारीक़ काट लीजिये.

★ कड़ाई में तेल डाल कर गरम कीजिये. अब उसमे कटा हुआ लौकी डाल कर हल्का रंग बदलने तक पका कर निकाल लीजिये. उसी तरह तिल और हरी मिर्च को अलग अलग भुन लीजिये.

★ इमली को कुछ देर भिगो कर इमली रस निकाल कर रख लीजिये.

★ अब तिल, हरी मिर्च, गुड, नमक, इमली का रस मिलाकर मक्सी से बारीक़ पीस लीजिये. अब उसमे लौकी डाल कर मिला लीजिये. लौकी तिल की चटनी तैयार.

Lauki Til ki Chutney Recipe In English

★ Remove bottle gourd skin and wash with water. Cut bottle gourd to thin slices.

★ Heat oil in a pan. Add bottle gourd and cook till color changes slightly and keep it aside. Similarly fry sesame seeds and green chillies separately.

★ Soak tamarind for some time and squeeze out juice.

★ Now grind sesame seeds, green chillies, jaggery, tamarind juice and salt in to fine paste. Now add bottle gourd and mix. Tasty Lauki Til ki Chutney is ready.


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